Le Journal de mes Lunes
14,95€
Tout ce que vous devez savoir pour comprendre le fonctionnement du cycle féminin
Savez-vous ce que signifie » avoir ses lunes » ? Il s’agit d’une expression qui désigne le fait d’avoir ses règles.
À chaque cycle menstruel, vous pouvez ressentir des variations d’humeurs, d’envies, d’énergie, de libido…Vous traversez alors quatre phases, chacune ayant ses propres caractéristiques, correspondant à des saisons intérieures. Porteur de sagesse, votre cycle féminin est un véritable métronome intérieur. En étant à l’écoute de vous-même, vous vous offrez la possibilité de mieux vous connaître et mieux vous comprendre.
Vous trouverez dans ce journal :
– Des informations sur le cycle menstruel, le féminin sacré et les archétypes, l’influence de la lune, la sexualité cyclique…
– Des conseils pratiques pour bien vivre chacune des périodes de votre cycle : exercices de méditation, mantras, lithothérapie, postures de yoga…
– Des roues menstruelles à remplir et des pages de notes pour noter chaque mois vos intentions et faire le bilan de votre cycle.
Envoi via Colissimo